気付けば
術後4ヶ月を過ぎました。
突然、期外収縮が気にならなくなりました。
そして、仕事もぐちぐち言わない、
社会貢献しなければ!
って決めたら、なんだかすごく
気持ちがすっきりしています。
ベッドから起きられない
なんてことも、少なくなった気が。
3交代勤務は相変わらずしんどいですが、
もう少し手術のタイミングが遅かったら
気持ち的にもっと暗くなっていたと思うので
ほんと、さっさとできてよかったです。
実はあのとき、手術の枠を
どなたかに譲って頂いたんですよね。
ありがとうございました。
朝が昔から苦手で、寝起きはいつも、
無理、ほんと無理。
という気持ちで起きるのですが
そういう自分がずーっと嫌で、
1日の始まりぐらい
すっきり起きたいな〜と思い、
とりあえず夜勤のないときは
規則正しく生活することを心掛けています。
また、朝食を食べない生き方で
十数年生きているんですが
それも直していきたいところですね。
あとは、健康的に痩せたいと思いまして。
今、自分の理想体重+2キロくらいで
部分部分がやや、気になる感じで。
特別何をしてるというわけではないのですが
野菜のお勉強+食べ物に気をつかう
+遅い時間に食べない
というところを大事にしています。
(これが結構難しいのです、、)
私はお菓子が大好きなのですが、
食べ物がわたしの身になると思ったら、
なんかちょっと怖いな、、と。
他にも、やりたいなーっていうことが
いくつかありますが
とにかくそういう気持ちになれたことが
嬉しく、ありがたいですね。
まだ半年も経っていないなんて信じられない。
骨?ワイヤー?が今更
ピリッとすることはありますが 笑、
とても良い感じです。
こういうおしゃれサラダにはまってます。